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Blick in die Landschaft in Reichshof-Eckenhagen, © www.druckreif-medien.de

Heil­kli­ma

Gu­te Luft för­dert die Ge­sund­heit

Am Meer oder im Hoch­ge­bir­ge herrscht ein Kli­ma, das be­son­ders gut für die Ge­sund­heit ist. Aber auch in Dei­nem NRW gibt es heil­kli­ma­ti­sche Kur­or­te und Heil­bä­der, an de­nen Tem­pe­ra­tur, Wind und Feuch­tig­keit so aus­ge­gli­che­ne Be­din­gun­gen lie­fern wie sie sonst nur am Meer oder in den Ber­gen zu fin­den sind.

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    Entspannung auf der Wiese im Kurpark Winterberg, © Tourismus NRW e.V., Dominik Ketz
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    Clemensweg Winterberger Hochtour, © Winterberg Touristik und Wirtschaft GmbH
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    Heilklimatischer Kurort Reichshof-Eckenhagen, © www.druckreif-medien.de
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    Gipfel Clemensberg in Winterberg, © Ferienwelt Winterberg
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Stimmungsvolle Landschaft im Teutoburger Wald, © A. Fischer / Teutoburger Wald Tourismus

Schwü­le Hit­ze, klir­ren­de Käl­te und stau­bi­ge Luft: Wet­ter und Kli­ma kön­nen ne­ga­ti­ve Aus­wir­kun­gen auf den Kör­per und den ei­ge­nen Or­ga­nis­mus ha­ben. An­ders­her­um kön­nen sie die Ge­sund­heit aber auch po­si­tiv be­ein­flus­sen: Aus­rei­chend Licht und Schat­ten, nicht zu kal­te und nicht zu war­me Tem­pe­ra­tu­ren und sti­mu­lie­ren­de Fak­to­ren wie Wind und salz­hal­ti­ge Luft för­dern die Ge­sund­heit.

Die Luft man­cher heil­kli­ma­ti­scher Kur­or­te und Heil­bä­der in Dei­nem NRW äh­nelt heil­sam salz­hal­ti­ger Küs­ten­luft, da­für sor­gen Gra­dier­wer­ke. An­de­re bie­ten Ge­birgs­kli­ma, des­sen ge­rin­ger Sau­er­stoff­ge­halt die At­mung ver­bes­sert. Und auch Wald­kli­ma ist för­der­lich für die Ge­sund­heit. Im Wald ist es am Tag küh­ler und in der Nacht wär­mer als an wald­lo­sen Or­ten.

Die Luft an heil­kli­ma­ti­schen Or­ten hat ei­ne be­son­ders gu­te Qua­li­tät. Sie ist all­er­gen­arm und frei von Staub ? ge­nau der rich­ti­ge Ort für All­er­gi­ker, die mal wie­der frei durch­at­men möch­ten.

Historischer Ortskern, © Stadt Nieheim

Nie­heim

Heil­kli­ma­ti­scher Kur­ort

Nie­heim ist ein Klein­od im Teu­to­bur­ger Wald, ein­ge­bet­tet in ei­ne sanft hü­ge­li­ge Wald-, Wie­sen- und He­cken­land­schaft zwi­schen Eg­ge­ge­bir­ge und We­ser.

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Ob im Sau­er­land, im Teu­to­bur­ger Wald oder im Ber­gi­schen Land ? in Dei­nem NRW gibt es zahl­rei­che heil­kli­ma­ti­sche Kur­or­te oder Heil­bä­der. Die kli­ma­ti­schen Ge­ge­ben­hei­ten hier sind be­son­ders för­der­lich für die Ge­sund­heit und die Land­schaf­ten bie­ten idea­le Vor­aus­set­zun­gen für ei­nen ent­spann­ten Ur­laub. In Bad Lipp­sprin­ge et­wa gibt es ei­nen 200 Hekt­ar gro­ßen Kur­wald und rund um Reichs­hof-Ecken­ha­gen füh­ren zahl­rei­che Wan­der­we­ge durchs Ber­gi­sche Land. Und auch Win­ter­berg ist heil­kli­ma­ti­scher Kur­ort mit ei­nem Kli­ma, das dem im Hoch­ge­bir­ge äh­nelt. Ein sol­ches Reiz­kli­ma ist vor al­lem bei All­er­gi­kern be­liebt, weil es meist Be­schwer­den lin­dert. Es kann aber auch ei­ne heil­sa­me Wir­kung auf den Stoff­wech­sel und die Ge­samt­ak­ti­vi­tät des Kör­pers ent­fal­ten.

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    Erholung in der Ferienwelt Winterberg, © Ferienwelt Winterberg
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    Gradierwerk im Kurpark Bad Salzuflen, © Tourismus NRW e.V., Dominik Ketz
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    Blick in die Landschaft in Reichshof-Eckenhagen, © www.druckreif-medien.de
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    Stimmungsvolle Landschaft im Teutoburger Wald, © A. Fischer / Teutoburger Wald Tourismus

Heil­bä­der & Kur­or­te im Über­blick

Aachen Burtscheid, Blick auf St. Johann, © Andreas Herrmann
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Bad Aa­chen

Blick auf Schloss Berleburg, © BLB-Tourismus Gmbh
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Bad Ber­le­burg

Gräflicher Park in Bad Driburg, © Bad Driburger Touristik GmbH
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Bad Dri­burg

Fachwerkstädtchen Bad Fredeburg im Sauerland, © schmallenberg-sauerlan
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Bad Fre­de­burg

Haus des Gastes in Bad Holzhausen, © Touristik-Preußisch Oldendorf
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Bad Holz­hau­sen (Preu­ßisch Ol­den­dorf)

Laaspher Kurpark, © TKS Tourismus, Kur und Stadtentwicklung Bad Laasphe GmbH
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Bad Laas­phe

Ruine, © Stadt Bad Lippspringe
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Bad Lipp­sprin­ge

Blick auf Bad Münstereifel, © Kurverwaltung Bad Münstereifel
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Bad Müns­ter­ei­fel

Auszeit Bad Oeynhausen im Kurpark, © P. Huebbe
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Bad Oeyn­hau­sen

Bootstour auf dem Kurparksee, © Sarah Strothbäumer
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Bad Sal­zu­flen

soletherme-bad-sassendorf-head-gaeste-information-bad-sassendorf-foto-fo-to-morgana-schwerte, © Gäste- Information Bad Sassendorf
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Bad Sas­sen­dorf

Thermalbad am Tag, © Gesundheitszentrum in Bad Waldliesborn GmbH GmbH
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Bad Wald­lies­born

Kurpark, © Verkehrsverein für Bad Westernkotten und die Stadt Erwitte e.V.
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Bad Wes­tern­kot­ten

Armbecken an der Kneippoase, © Bad Wünnenberg Touristik GmbH
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Bad Wün­nen­berg

Altstadt von Brilon, © Stadt Brilon
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Bri­lon

Historischer Ortskern, © Stadt Nieheim
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Nie­heim

Aussicht über Olsberg, © Klaus-Peter Kappest
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Ols­berg

Gesundheitswanderung, © Kurverwaltung Reichshof
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Reichs­hof-Ecken­ha­gen

Nordic Walking, © Roman Hövel/Stadt Schleiden
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Schlei­den-Ge­münd

Brunnentempel, © GesUndTourismus Horn Bad Meinberg GmbH
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Staats­bad Mein­berg

Fachwerkhaus, © Tecklenburg Touristik GmbH
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Teck­len­burg

willingen-ortsansicht-tourist-information-willingen, © Tourist-Information Willingen
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Wil­lin­gen im Sau­er­land

Yoga im Freien, © Ferienwelt Winterberg
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Win­ter­berg