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Mineral- und Thermalwasser
Mineralhaltiges Wasser ist Regenwasser, das in der Erde versickert und dort Mineralstoffe und Spurenelemente aufnimmt. Bis zu 1000 Meter tiefe Brunnen holen das wertvolle Wasser an die Oberfläche.
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Moor
Wird Torf mit Wasser gemischt entsteht eine schlammige Masse, die wir als Moor bezeichnen. Als Moorbad oder Moorpackung wärmt es und wirkt wohltuend bei Verspannungen oder anderen körperlichen Beschwerden. Auch auf Organe hat das Heilmittel aus dem Boden eine positive Wirkung. In den Regionen in Deinem NRW gibt es zahlreiche Heilbäder und Kurorte, in denen Du ein wärmendes Moorbad nehmen kannst.
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Sole
Sole hat einen hohen Gehalt an Mineralsalzen und wirkt von innen und außen. In NRW kannst Du in Solebädern schwimmen oder an Gradierwerken entlang spazieren und die salzhaltige Luft einatmen.
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Heilklima
Heilklima gibt es auch in NRW: In Heilbädern und Kurorten lohnt es sich kräftig durchzuatmen. Das Klima wirkt belebend und gesundheitsfördernd.
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Kneipp
Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und innere Balance – das sind die fünf Heilfaktoren, die vor 150 Jahren von Naturheilkundler Sebastian Kneipp als wesentliche Elemente eines ganzheitlichen Heilverfahren entwickelt wurden.
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Zeit für Dich
Eine Auszeit nehmen und dem alltäglichen Stress entfliehen – klingt gut? Hier findest Du Urlaubsangebote, bei denen Du Dich ganz auf Dich selbst konzentrieren kannst. Ob mit Yoga, Achtsamkeitstrainings oder einer Wanderung durch stille Wälder – es gibt zahlreiche Möglichkeiten wieder zu sich selbst zu finden und Stress zu reduzieren. Auch Tiere können eine beruhigende Wirkung auf den Menschen haben und glücklich machen. Im Ruhrgebiet kannst Du gemeinsam mit Lamas auf eine Wanderung über Halden gehen. Die Tiere helfen dabei, die eigene Ruhe und Gelassenheit wiederzufinden. Klick Dich durch unsere Angebote und nimm Dir etwas Zeit für Dich.
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Alle Reiseangebote im Überblick
Du hast Lust auf einen Gesundheits- und Wellnessurlaub in Deinem NRW? Ob Yoga im Teutoburger Wald, Kneipp-Wanderungen im Sauerland oder ein Wellness-Wochenende in Düsseldorf - hier findest Du eine Übersicht über alle Reiseangebote für einen gesunden Urlaub in Deinem NRW. Klick Dich durch und gönn Deinem Körper eine erholsame Auszeit.
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Natürliche Heilmittel
Fünf Heilmittel machen Gesundheits- und Wellnessurlaub in Deinem NRW zu einem einzigartigen Erlebnis: Sole, Moor, Heilklima, Kneipp und Mineral- und Thermalwasser stärken Körper und Seele auf ganz natürliche Weise. In unserer Liste findest Du Urlaubsangebote, bei denen natürliche Heilmittel und ihre Anwendungen im Fokus stehen.
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Wellnessurlaube und Gesundheitsreisen
Wie wäre es mit einer entspannten Auszeit in einem Wellnesshotel oder einem Tag im Thermalbad? Oder Du findest im Yoga, auf Wanderungen oder mit Achtsamkeitstraining Deine innere Balance wieder. Wohltuende Urlaubsangebote rund um Joggen, Radfahren und Rückentraining mit Personal Coach und Trainingsplan machen Dich garantiert wieder fit. Hör auf Deinen Körper und klick Dich durch unsere Gesundheitsangebote in Deinem NRW.
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Übersicht der Heilbäder & Kurorte in NRW
Insgesamt gibt es über 30 Heilbäder und Kurorte zwischen Eifel und Teutoburger Wald, die neben klassischen Kuranwendungen auch Entspannung, Erholung, Fitness und Freizeitspaß bieten. Gesunde Luft wie an der See, sprudelnde Quellen mit heilsamer Sole und medizinisch wirksames Moor sind Beispiele für die besonderen Heilmittel, die die Orte ihren Besuchern bieten. Hier findest Du eine Auswahl aus den 30 Heilbädern und Kurorten in Deinem NRW, die höher prädikatisiert sind und das einfache Prädikat eines Luftkurortes und Erholungsortes übersteigen.
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