Höher, schneller, weiterGravel-Touren, die herausfordern

Diese Tour geht in die Waden. Denn die knackigen Anstiege haben es tatsächlich in sich. Insgesamt 1.250 Höhenmeter sind zwischen den Städten Ründeroth und Gummersbach zu überwinden. Als Belohnung für die Strapazen dieser Berg- und Talfahrt bieten sich unter anderem vom „Haldy-Turm“ tolle Aussichten über das Bergische Land. Abkühlung versprechen ein Besuch in der nahegelegenen Aggertalhöhle oder ein Abstecher zum Aggertalstrand.

Echte Gravel-Enthusiasten schaffen die anspruchsvolle Tour durch die Rureifel womöglich an einem Tag. Aber das wäre viel zu schade! Denn die Umrundung des blau schimmernden Rursees ist nicht nur sportlich ein Highlight und verlangt gute Kondition. Die eigentlichen Hauptdarsteller der Tour sind die wild-romantische Natur des Nationalparks Eifel, die wunderschöne Fachwerk-Gemeinde Monschau sowie die idyllischen Täler und pittoresken Ortschaften. Sie alle haben mehr als nur einen kurzen Blick verdient. Perfekte Aussichten also gleich im doppelten Sinn für einen abwechslungsreichen, sportlich-ambitionierten Radurlaub in der Eifel.

Höher hinaus geht es in Nordrhein-Westfalen nicht. In 843 Metern Höhe liegt der Gipfel des höchsten Berges im Land, dem Langenberg. Kein Wunder also, dass der Kurs rund um die sauerländische Gemeinde Olsberg mit einigen anspruchsvollen Anstiegen aufwartet, die es abseits asphaltierter Straßen zu bewältigen gibt. Geradezu überwältigend sind die Bruchhauser Steine. Die Felsformation im Olsberger Süden ist Nationales Naturmonument und beheimatet viele seltene Tieren und Pflanzen. Wenn die Körner in den Waden nach anstrengenden Rad-Kilometern noch nicht verbraucht sind, lohnt ein Aufstieg über die steinerne Treppe.

Das Zelt nicht vergessen! Und Kondition mitbringen! Beides gehört auf dieser Tour durch die sauerländische Mittelgebirgslandschaft an der hessischen Landesgrenze unbedingt ins Gepäck. Denn übernachtet wird unterwegs nicht im weichen Hotelbett, sondern im Schlafsack unter freiem Himmel. Und die ein oder andere Kletterpartie sowie einige technische Passagen stehen auch auf dem Tourenplan. Lediglich den Skisprung-Assen vorbehalten ist indes die Abfahrt von der Mühlenkopfschanze, auf der jedes Jahr ein Weltcup-Springen ausgetragen wird. Aber einen Blick vom Schanzentisch kann man ja mal riskieren. 

 

So richtig hohe Berge hat das Ruhrgebiet ja bekanntlich nicht zu bieten. Einen abwechslungsreichen „Ersatz“ bieten aber die Halden, die der Bergbau hinterlassen hat. Gleich zehn dieser nicht zu unterschätzenden Hügel liegen an der 55 Kilometer langen Tour, die auf dem Gelände der ehemaligen Zeche Ewald in Herten startet. Der Rundkurs wartet mit lässigen Trails und trickreichen Kurven, intensivem Naturerlebnis und urbanem Ruhrgebietscharme sowie einigen Freiluft-Kunstwerken auf. Der beste Blick auf die gesamte Region bietet sich nach der erfolgreich abgeschlossenen Bergwertung auf der Mottbruchhalde.

Besser als auf dieser 197 Kilometer Tour quer durch das Münsterland lassen sich Stadt und Land, Kultur und Natur kaum miteinander kombinieren. Denn mal folgt die Strecke idyllischen Uferwegen entlang von Weser, Ems und Dortmund-Herne-Kanal, und mal gibt es aussichtsreiche Anstiege in den Baumbergen. Die Innenstadt von Münster lockt ins trubelige Großstadtleben, während es in den malerischen Altstadtgassen von Tecklenburg eher ruhig zugeht. Und mit der mittelalterlichen Burg Vischering in Lüdinghausen und Burg Hülshoff in Havixbeck liegen unter anderem zwei kulturhistorisch bedeutende Orte am Wegesrand, die gegensätzlicher kaum sein könnten. Also bloß nicht hetzen, sondern entspannt genießen! 

100 Meter hoch und 665 Meter lang. Das sind nicht die Koordinaten dieser Graveltour, sondern die Maße von Deutschlands längster Hängebrücke, dem Skywalk in Willingen. Und auch wenn es ein wenig schaukelt, macht der Blick von hier oben bereits Lust auf die anschließende Radtour durch die landschaftliche Schönheit des Sauerlands. Sie führt ohne allzu lange Anstiege einmal rund um Willingen, setzt aber dennoch ein wenig Kondition voraus. Denn insgesamt 1.000 Höhenmeter kommen auf den 49 Kilometern trotzdem zusammen.