Gesund durch den Herbst
Einfach mal zur Ruhe kommen, Körper stärken, Seele baumeln lassen und sich winter-fit machen: Der Herbst ist die ideale Jahreszeit für Kneippen, Wellness-Urlaub oder einen Tag in der Therme.
Waldbaden
Erfrischend kühles Klima, der Straßenlärm ist in weiter Ferne und lediglich die Geräusche der Natur sind zu hören – der Wald ist eine Ruhezone. Zeit im Wald zu verbringen wirkt sich positiv auf das eigene Wohlbefinden aus und stärkt dauerhaft das Immunsystem.
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Kneipp
Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und innere Balance – das sind die fünf Heilfaktoren, die vor 150 Jahren von Naturheilkundler Sebastian Kneipp als wesentliche Elemente eines ganzheitlichen Heilverfahren entwickelt wurden.
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Thermen & Bäder
hier bleibt der Alltag draußen
In den Thermen Nordrhein-Westfalens haben Besuchende eine große Auswahl wenn’s um eine Steigerung des persönlichen Wohlbefindens geht. Die Bandbreite reicht etwa von den heißesten Quellen nördlich der Alpen über verschiedene weitere natürliche Thermal-Mineralquelle bis hin zu einem indonesischen Inselparadies.
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Erholsame Reisen
Yoga-Wochenende, Seelenorte oder eine Moorwoche - hier findest Du Reiseangebote für eine erholsame Auszeit.
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