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Bad Salzuflen, © Tourismus NRW e.V.

Stress? Na und...


IN-TI Institut für Tinnitus Diagnostik und Therapie GmbH

Gelassen bleiben, eigene Stärken erkennen, innere Ruhe finden.



Unsere Welt ist hektischer und fordernder geworden, für ausgleichende Entspannung und Aktivitäten fehlt die Zeit. Oft haben wir den Blick für das Positive, unsere Stärken und vor allem unsere Bedürfnisse verloren. Das Seminar soll die Sicht dafür wieder öffnen, den Stärken Raum geben und Strategien zur Stressreduzierung und Entspannungsmöglichkeiten aufzeigen.    

Das Besondere an diesem Gruppen-Angebot

  • Kombination aus Aktivität und Entspannung
  • Umfang 2,5 Tage, daher besonders für ein Gesundheits-Wochenende geeignet
  • Resilienztraining
  • Hotel mit Wellness-Angebot, Ruhe, Service, Verwöhngefühl

Der Kern des Angebotes ist das Resilienztraining, Stärkung der Widerstandskraft. Hier wird bei einem kurzen Eingangscheck das Thema/Ziel ermittelt. Variabel sind die Themen Stressreduzierung, Digitale Balance, oder strukturelle Veränderungen. Hier liegt der Fokus auf der Entwicklung eines Stärkenmanagements und von Strategien zur Lösungsfindung. Als ausgleichende Elemente erfahren die Teilnehmer Achtsamkeit und Entspannung mit Musik. Als aktivierende Inhalte werden Nordic Walking und Aquapower angeboten. Das Atemerlebnis und Naturerlebnis kombiniert beides. Abgerundet werden beide Tage mit einem genussvollen Dinner.

Die Übernachtung im Maritim-Hotel mit einem Rundrum-Wohlgefühl sorgt für einen guten erholsamen Schlaf und einem genussreichem Frühstück am Morgen für einen guten Start in den neuen Tag.

 

Leistungen

  • Come-together, kleiner Check-in
  • Einen Vortrag „Stress? Na und?“
  • Einführung in Entspannungs-Tools
  • 2 Resilienztrainings
  • 1 Modul A Entspannung: Aquafloating, Entspannung mit Musik
  • 1 Modul B Aktivität: Nordic Walking, Aquapower
  • 1 Achtsamkeitswanderung
  • 1 Trommeln
  • 1 Führung Erlebnisraum Kurpark
  • 1 genussvolles Dinner im Bistro Wandelhalle

TERMINE & PREISE


Weitere Details

Reisetermine

01.01.2020 - 31.12.2020

Dauer in Tagen

2

Preise

Präventionsangebot: ab 425,00 Euro pro Person
Übernachtungsangebot: ab 145,00 Euro pro Person

Teinehmeranzahl: 6-12 Personen

Hinweise für Arbeitsgeber: Nutzen Sie die gesetzlichen Grundlagen im EStG (siehe Details zum Anbieter).

Weitere Infos


Ansprechpartner, Qualitätsversprechen, Angebotsdetails

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Unser Qualitätsversprechen

Details zur Unterkunft/Anbieter

Ansprechpartner

Das IN-TI Institut für Tinnitus ist spezialisiert auf Tinnitus, Erschöpfung und Stress. Ob Tinnitusbewältigung, Steigerung der Resilienz, Coaching oder Betriebliches Gesundheitsmanagement – die Qualifikation (Dipl.-Psych., Coachs DGfC) und die langjährige Erfahrung im Gesundheitsbereich stehen für herausragende Kompetenz.

Gemeinsam werden Perspektiven und Lösungen mit Angeboten wie Kompaktkuren bei Tinnitus oder Erschöpfung sowie Coaching und Berufliche Gesundheitsförderung entwickelt. In einem Wohlfühl-Ambiente in Bad Salzuflen, einem Kurort mit Flair und vielen Gesundheitsangeboten, findet man innere Ruhe, eigene Stärke und neue Lebensqualität. Das Besondere an dem Individual-Angebot  „Digitale Happiness": Individuelle Analyse, aktive/passive digitale Überlastung/Übernutzung, Hotel mit Wellness, spezielle Einweisung zum Thema, Positive Nutzung von Smartphone und Co.

Qualitätsversprechen

Alle dargestellten Urlaubsangebote unter der Produktmarke Gesund, haben einen besonderen Gesundheitsfokus. Die Angebote wurden gemeinsam mit zertifizierten Trainern und Therapeuten entwickelt und haben einen nachgewiesenen Erholungswert.

Detainformationen

Leitung:

Elke Loebnau (Dipl. Psychologin, Mastercoach DGfC)

Carolin Berka, Katrin Ahlborn (Dipl. Psychologinnen, Coaches DGfC) 

Hinweis für Arbeitgeber: Nutzen Sie die gesetzlichen Grundlagen im EStG:

Variante 1: Prävention - §20 SGB V (primäre Prävention und Gesundheitsförderung) in Verbindung mit §3 Absatz 34 EStG

Variante 2: Sachbezüge - §8 Absatz 11 EStG

Hotel:

Parkstraße 53
32105 Bad Salzuflen
www.maritim.de/hotel-bad-salzuflen

Reservierung unter: 05222 181-643

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Entspannung, © Institut für Tinnitus und Diagnostik GmbH
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