In Bewegung bleiben
HolsingVital GmbH
In Bewegung bleiben im Heilbad Bad Holzhausen. Kompetente Beratung und harmonisierende Bewegungstherapie um den Körper lange fit für den Alltag zu halten.
Mobil zu bleiben ist ein menschliches Grundbedürfnis. Mangelnde Bewegung dagegen führt häufig zu Krankheiten und Beschwerden. Im Hause Holsing Vital wird sich ganz dem Körper gewidmet. Mit Hilfe der Experten im entspannten Ambiente wird etwas für die Gesundheit getan, um langfristig fit und leistungsfähig zu sein. Die hüglige und grüne Landschaft des Wiehengebirges machen Nordrhein-Westfalens jüngstes Heilbad Bad Holzhausen zum idealen Standort um die Beweglichkeit zu trainieren und zu erholen.
„In Bewegung bleiben“ ist ein individuell ausgearbeitetes Programm, um die körperliche Beweglichkeit zu steigern, mit dem Ziel, auch im Alter noch mobil zu sein. Ob Jung oder Alt, mit oder ohne Einschränkung, die Muskulatur des Menschen ist bis ins hohe Alter trainierbar.
Nach einem persönlichen Mobilitäts-Check unter medizinischer Betreuung wird ein individueller, auf den jeweiligen Fitnessgrad angepasster, Trainingsplan bestehend aus aktiven Bewegungseinheiten und passiven Entspannungselementen zusammengestellt. Ein begleitendes Coaching gibt Impulse, wie auch daheim regelmäßig in Bewegung stattfinden kann und somit die geistige und körperliche Fitness bis in hohe Alter erhalten werden kann. Im familiengeführte Landhaus Blankenstein fühlt es sich ganz wie zu Hause an - ein Genuss aus der perfekten Mischung aus Aktivität, Erholung Ruhe, Geselligkeit und Wohlbefinden.
Leistungen
- Fünf Hotelübernachtungen im Landhaus Blankenstein mit Frühstück und Abendessen
- Mittagesverpflegung bei HolsingVital
- Mobilitäts-Check zu Beginn
- Erstellung eines individuellen Trainingsplans
- Kompetentes Coaching zur Mobilitätssteigerung
- Themenwanderung je nach Jahreszeit und Mobilitätsgrad
- Impulse für Ernährung und Bewegung
- Aqua-Fit
- Freiluft-Yoga
- Salzgrotte
- Re-MobilitätsCheck am Ende
TERMINE & PREISE
Weitere Details
Reisetermine
13.11.2018 - 31.12.2019
Dauer in Tagen
6
Preise
Pro Person im Doppelzimmer ab 296,00 Euro (inklusive Kurtaxe und Halbpension)
Pro Person im Einzelzimmer ab 351,00 Euro (inklusive Kurtaxe und Halbpension)
Holsing Vital GmbH: Therapieleistungen Mittagessen: 200,00 Euro
