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klinik-lindenplatz-bad-sassendorf, © Klinik Lindenplatz Bad Sassendorf, Fotograf: Dirk Vaartjes

Lauf wei­ter! Lauf schlau­er! Lauf bes­ser!


Ta­gungs- und Kon­gress­zen­trum Bad Sas­sen­dorf GmbH, Gäs­te-In­for­ma­ti­on

Be­we­gungs-Check im In­sti­tut für Bio­me­cha­nik



An Läu­fer, die ih­ren Sport mit Lei­den­schaft aus­üben und ihr Trai­ning op­ti­mie­ren möch­ten, und an Läu­fer, die ak­tu­ell un­ter Schmer­zen im Knie oder im Rü­cken lei­den und sich fra­gen, ob und wie sie ih­ren Lieb­lings­sport trotz ge­sund­heit­li­cher Ein­schrän­kun­gen aus­üben kön­nen, rich­tet sich die­ses An­ge­bot des In­sti­tuts für Bio­me­cha­nik in Bad Sas­sen­dorf.

Dort kön­nen sie ih­re Be­we­gungs­ab­läu­fe vom Ex­per­ten ana­ly­sie­ren las­sen und er­hal­ten bei dem ein­zig­ar­ti­gen Be­we­gungs-Check wert­vol­le Hin­wei­se, da­mit der Sport rich­tig und noch lan­ge aus­ge­übt wer­den kann.

„Be­we­gung ist der Schlüs­sel zur Ge­sund­heit“ ist Prof. Dr. Tho­mas Jöl­len­beck, Lei­ter des In­sti­tuts für Bio­me­cha­nik in der Kli­nik Lin­den­platz in Bad Sas­sen­dorf, über­zeugt, fügt je­doch an: “Die Be­we­gun­gen müs­sen aber rich­tig aus­ge­führt wer­den, da­mit ei­ne ge­sund­heits­för­dern­de Wir­kung oh­ne ei­ne Schä­di­gung des Kör­pers ein­tritt!“ Der „Check-up für Läu­fer“ lie­fert nach Mes­sun­gen im Stand, im Gang und beim Lau­fen wich­ti­ge In­for­ma­tio­nen, ob die Be­we­gun­gen rich­tig sind, ob die Kräf­te gleich­mä­ßig wir­ken und wo ggf. Ur­sa­chen und Ri­si­ken für Pro­ble­me lie­gen. Dar­aus lei­tet Dr. Jöl­len­beck Emp­feh­lun­gen ab, wie  Be­we­gungs­ab­läu­fe ent­spre­chend der in­di­vi­du­el­len Zie­le op­ti­miert wer­den kön­nen. Al­le Mes­sun­gen, Film­auf­nah­men, Er­geb­nis­se und Emp­feh­lun­gen wer­den auf ei­ner Da­ten-DVD ge­spei­chert und mit­ge­ge­ben. Ei­ne äu­ßerst wert­vol­le Ba­sis für sich selbst als Sport­ler, für den Trai­ner oder den be­han­deln­den Arzt.

 

Leis­tun­gen

  • Dau­er 1,5 Stun­den (In­di­vi­du­el­le Ter­mi­ne von Mon­tag bis Frei­tag mög­lich)
  • Ein­gangs­ana­mne­se
  • Stand- , Gang und Lauf­mes­sun­gen auf dem Lauf­band, je­weils bar­fuß und mit Schu­hen inkl. Auf­zeich­nun­gen
  • com­pu­ter­ge­steu­er­te Aus­wer­tung
  • ein­ge­hen­de Be­ra­tung und aus­führ­li­cher schrift­li­cher Be­fund­be­richt mit Er­stel­lung ei­ner Da­ten-DVD
  • Op­tio­nal bie­tet Lauf­ex­per­te Bernd Schier­meis­ter an, das Trai­nings­pro­gramm di­rekt ein­mal zu tes­ten, und gibt wäh­rend der Pra­xis­ein­heit wei­te­re Tipps, um das Trai­ning zu op­ti­mie­ren und den Sport zu­künf­tig noch „ge­sün­der“ aus­üben zu kön­nen. Dau­er: 2 Stun­den, Preis: 130,00 Eu­ro inkl. 19 % MwSt. (Bernd Schier­meis­ter ist bei der Aus­wer­tung des Be­we­gungs-Checks mit da­bei. Da­nach folgt ein 90-mi­nü­ti­ges, dar­auf ab­ge­stimm­tes Trai­ning.)

Kom­bi-Pa­ket mit Über­nach­tung

  • 2 Über­nach­tun­gen mit Früh­stück im Ho­tel „Der Schnit­ter­hof“ (2 Ka­te­go­ri­en zur Aus­wahl), inkl. Nut­zung des Schwimm­ba­des/der Sau­na
  • 1 Ex­per­ten-Be­we­gungs-Check für Läu­fer (s.o.) im In­sti­tut für Bio­me­cha­nik
  • 1 Be­such der Sole­Ther­me (Ta­ges­kar­te)
  • 1 Ein­tritt ins Er­leb­nis­mu­se­um West­fä­li­sche Salz­wel­ten

TERMINE & PREISE


Weitere Details

Reisetermine

01.01.2020 - 31.12.2020

Dauer in Tagen

3

Preise

Der Experten-Bewegungs-Check für Läufer:

ab 387,00 Euro pro Person

Optional zu buchbar: Training mit Laufexperte 130,00 Euro pro Person 

Kombi-Paket mit Übernachtung:

ab 575,00 Euro* pro Person im Einzelzimmer/ ab 529 Euro* pro Person im Doppelzimmer (Kategorie Bauernhaus)
ab 599,00 Euro* pro Person im Einzelzimmer / ab 559,00 Euro* pro Person im Doppelzimmer (Kategorie Schnitterhof)
*Preise inkl. Kurtaxe und 19 % MwSt.

Hinweise für Arbeitgeber: Nutzen Sie die gesetzlichen Grundlagen im EStG (siehe Details zum Anbieter).

Weitere Infos


Ansprechpartner, Qualitätsversprechen, Angebotsdetails

Ansprechpartner

Unser Qualitätsversprechen

Details zur Unterkunft/Anbieter

Ansprechpartner

Tagungs- und Kongresszentrum Bad Sassendorf GmbH, Gäste-Information
Manuela Wolff
Kaiserstraße 14
59505 Bad Sassendorf
Telefon: +49 (0) 29 21-943 3431
Fax: +49 (0) 29 21-501 4848
E-Mail: wolff@badsassendorf.de
Web: www.badsassendorf.de

Qualitätsversprechen

Alle dargestellten Urlaubsangebote unter der Produktmarke Gesund, haben einen besonderen Gesundheitsfokus. Die Angebote wurden gemeinsam mit zertifizierten Trainern und Therapeuten entwickelt und haben einen nachgewiesenen Erholungswert.

Ziele: Der Check liefert Antworten auf diese Fragen:

Laufe ich richtig?
Wie kann ich mich gesünder bewegen, um lange fit zu bleiben?
Welche Risiken muss ich beachten?
Wie soll ich mein Training meiner körperlichen Verfassung und meinem Leistungsvermögen anpassen?
Wie kann ich mein Training optimieren?

Experten-Bewegungs-Check

Leitung:

Prof. Dr. Thomas Jöllenbeck, Leiter des Instituts für Biomechanik in der Klinik Lindenplatz in Bad Sassendorf

Bernd Schiermeister, Laufexperte (optional)

 Unterkunft:

Hotel Der Schnitterhof**** (optional), Infos unter www.der-schnitterhof.de

Hinweise für Arbeitgeber:

Nutzen Sie die gesetzlichen Grundlagen im EStG: 

Variante 1: Prävention - §20 SGB V (primäre Prävention und Gesundheitsförderung) in Verbindung mit §3 Absatz 34 EStG  

Variante 2: Sachbezüge - §8 Absatz 11 EStG

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Institut für Biomechanik, © Klinik Lindenplatz Bad Sassendorf, Fotograf: Dirk Vaartjes
Institut für Biomechanik, © Klinik Lindenplatz Bad Sassendorf, Fotograf: Dirk Vaartjes
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Westfälische Salzwelten, © Westfälische Salzwelten, Fotograf: Michael Bahr
Hotel Der Schnitterhof, © Hotel Der Schnitterhof
Hotel Der Schnitterhof, © Hotel Der Schnitterhof
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Bad Sassendorf, © NRW-Tourismus, Fotograf: Dominik Ketz

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Was Du noch wissen solltest

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