In Bewegung kommen in Winterberg

Winterberg – Winterberg

Als Arbeitgeber seine Mitarbeiter bei einer aktiveren Lebensgestaltung unterstützen und gleichzeitig einen ungezwungenen Einstieg zu mehr Bewegung ermöglichen. Das bietet dieser Präventions-Kompaktkurs in nur drei Tagen.

Bad Driburger Moorwoche

Bad Driburg – Bad Driburg

Eine Woche Gesundheitsurlaub im Bad Driburg mit Moorbädern. Seit Jahrhunderten bieten Moorbäder Entspannung, da sie voller heilender Wirkstoffe sind. Wohlbefinden erlangen und körperliche Beschwerden durch diese und weitere Anwendungen mildern.

Vier Tage Bodyweight-Training für einen starken Rücken

Bad Driburg – Bad Driburg

Das Programm beinhaltet u.a. Physio-Check-Up und Personalcoaching und vieles mehr. Ein starker Rücken ist die Basis für einen schmerzfreien Alltag. Mit einfachen Übungen lernen, wie auch im Alltag ohne großen Aufwand der Bewegungsapparat gestärkt werden kann.

SoleFit

Bad Salzuflen – Bad Salzuflen

Mit der Kombination von Bewegung, Entspannung und Atemtraining in und mit der Thermalsole werden die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt.

Joggst Du noch oder läufst Du schon?

Winterberg – Winterberg

Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft – zum Lauf-HELDEN werden in der Ferienwelt Winterberg. Den Akku wieder aufladen und den Laufstil verbessern durch gezielte Leistungsoptimierung und Förderungen der koordinativen Fähigkeiten und der Laufeffizienz.

Anti-Stress-Training inmitten der Ruhe und Kraft der Sauerländer Wälder

Kirchhudem – Lennestadt-Kirchhundem

Stress ist ein ständiger Begleiter und seine Auswirkungen auf den Organismus und die Gesundheit sind den meisten Menschen bekannt. Wer sich selbst im Rad gefangen sieht, erlebt sich häufig getrieben und ausgelaugt. Der Weg aus dem Stress scheint fast unmöglich.

Wald Vital in der Urlaubsregion Lennestadt & Kirchhundem

Lennestadt – Tourist-Information Lennestadt & Kirchhundem

Die Kraft des Waldes atmen und frischen Wind fürs Gemüt tanken im Sauerland.

Säulen für die Seele : Yoga, Moor und Externsteine in Horn Bad Meinberg

Horn-Bad Meinberg – Staatsbad Meinberg

In Horn-Bad Meinberg einen harmonischen Dreiklang aus alt indischer Tradition, der wohltuenden Wirkung des schwarzen Goldes und der Faszination Externsteine erleben. Der zertifizierte Kurort bietet sowohl traditionell indisches Yoga als auch Erholung durch die Erlebniswelt Moor - eine wohltuende Kombination für Geist und Körper!

XL-Lamawanderung auf den Anden des Ruhrgebietes

Gelsenkirchen – Beate Pracht, Prachtlamas

Wo Kultur, Stadt Naturerleben und Erholung zusammenkommen: Hier wird ein achtsames Tiererlebnis mit Lamas inmitten der einzigartigen Natur der begrünten Kohlehalden des Reviers erlebt. Mit Kasimir, Dancer, Diego und Co. das Ruhrgebiet ganz neu kennenlernen.

Nordenauer Heilstollenkur - Höhlentherapie im Sauerland

Schmallenberg – Land- und Kurhotel Tommes mit Therapiezentrum und dem Heilstollen Nordenau

Dem Alltag entfliehen, sich wohlfühlen, entspannen, sich erholen, etwas für seine Gesundheit tun. Durch einen Aufenthalt in den Nordenauer Heilstollen wieder richtig durchatmen, um neue Kraft tanken zu können.

Naturerlebnis & Durchatmen im Heilklima

Reichshof-Eckenhagen – Reichshof-Eckenhagen

Heilklima einatmen und die Gesundheit fördern! Mit vielseitigen Maßnahmen bietet das abwechslungsreiche Angebot eine Alternative zum klassischen Kuraufenthalt - Wälder - Wiesen - Wohlfühlen

Blind-Date mit mir – Entspannen im Heilklima

Bad Lippspringe – Bad Lippspringe

In der einzigartigen Atmosphäre der Gartenschau können die Teilnehmer des Achtsamkeit-Spaziergangs Abstand vom Alltagsstress gewinnen, Innehalten und Energie tanken. Die Bewegung im Heilklima hilft, bewusster mit sich und seinem Leben umzugehen, und aktiviert die Heilkräfte der Natur.

„Raus aus dem Hamsterrad“ – Speedentschleunigung durch Nichtstun

Winterberg – Winterberg

Weg vom hektischen Alltag - Eintauchen in die Welt von Entspannung und Ruhe. Glück und Wohlbefinden während des Aufenthaltes in der Ferienwelt Winterberg finden durch Bewegung in belebender Natur.

Durchatmen! - Mit der ganzen Familie im Abela Heilstollen

Schmallenberg – Bad Fredeburg – Bad Fredeburg

Urlaub von den Atemwegsbeschwerden und der Allergie! Übernachtung mit Familie in einem unserer zertifizierten und speziell auf Allergiker ausgerichteten Unterkünfte, dem Familienhotel Ebbinghof, im Schmallenberger Sauerland mit Zeit zum tief Durchatmen während eines Aufenthaltes im kinder- und familienfreundlichen Abela Heilstollen.

Psychosoziale Beratung im Rahmen des (EAP) Stressmanagement

Attendorn – Katrin Arens

Professionell geführte Einzelgespräche sind ein ausgezeichnetes Instrument, um Menschen in schwierigen Lebenslagen zu beraten. Gemeinsam mit dem Beratenen, die Sorgen und Nöte systemisch und lösungsorientiert zu betrachten, ist der erste Schritt auf dem Weg der Hilfe zur Selbsthilfe. Beratung anzunehmen, fällt vielen Menschen schwer und kann durch Dritte vermittelt und begleitet werden.

Durchatmen und zur Ruhe kommen

Horn-Bad Meinberg – Staatsbad Meinberg

Urlaub trifft Gesundheit für mehr Lebensfreude und Zufriedenheit in Horn-Bad Meinberg. Der ideale Ort für Menschen, die zur inneren Ruhe kommen, Körper und Geist wieder miteinander verbinden und in den natürlichen, gesunden Einklang bringen wollen.

Sechs Tage Bodyweight-Training für einen starken Rücken

Bad Driburg – Bad Driburg

Bodyweight-Training - analysebasiert, zeiteffizient und nachhaltig! Den Körper vom Alltag am Computer oder im Auto durch ein individuell angepasstes Trainingsprogramm entlasten. Ganz ohne Geräte und nur mit dem eigenen Körpergewicht lernen, dem Körper etwas Gutes zu tun.

Romantik Tage - Einfach abtauchen und genießen im Romantik- und Wellnesshotel DEIMANN

Düsseldorf – Wellness-Hotels & Resorts

Romantik Tage- Einfach abtauchen und genießen im Romantik- und Wellnesshotel DEIMANN

SELBSTentwicklung – 3 Tagesreise zum Selbst

Horn-Bad Meinberg – Staatsbad Meinberg

Das Programm soll der Einstieg in ein bewussteres, achtsameres Leben sein, dass uns vor krankmachendem Stress in der Organisations-, Berufs- und Privatwelt mit ihren Wechselwirkungen schützt.

„Menschen in Balance“

Attendorn – Volker Bäumel

Dauerstress mit Kanu fahren und Mentaltraining entkommen. Burnout keine Chance geben. Auf dem Biggensee im Sauerland mit dem Kanu fahren, die Natur genießen und lernen, Stressmachern auf den Grund zu gehen.

*staatliches Gütesiegel für die Heilbäder und Kurorte in NRW

Naheliegende Quellen neuer Lebensfreude – die Kur in NRW

Die Gesundheitsagentur NRW navigiert alle Interessenten durch die heutige Flut neuer Gesundheitsprodukte, eine ausufernde Wellness-Palette und eine üppige Melange von alternativen Therapien sicher hin zu qualitätsgesicherten Angeboten.

Bad Aachen

Mineral- und Thermalheilbad

Die Kelten und die Römer, Karl der Große und Casanova: Sie alle wussten die Vorzüge des Aachener Wassers zu schätzen.

Bad Berleburg

Kneipp-Heilbad

Naturparadies in Südwestfalen - Wandern, Wisente und Wohlfühlen inmitten herrlicher Naturlandschaft.

Bad Driburg

Moor- und Mineralheilbad

Die Heilkraft der Natur spüren im gräflichen Heilbad

Bad Fredeburg

Kneipp-Heilbad

Durchatmen und innehalten im Herzen des Sauerlandes

Bad Holzhausen (Preußisch Oldendorf)

Mineral- Thermal- und Soleheilbad

Staatlich anerkanntes Heilbad am Fuße des Wiehengebirges.

Bad Laasphe

Kneipp-Heilbad

Na(h)türlich am Rothaarsteig

Bad Lippspringe

Heilbad & Heilklimatischer Kurort

Heilbad mit Zusatzprädikat „Premium Class“.

Bad Münstereifel

Kneipp-Heilbad

Frische Luft und die reizvolle Eifel-Landschaft bilden die Kulisse für eine ganzheitliche Erholung, Entspannung und Regeneration.

Bad Oeynhausen

Sole-Heilbad

Moderner Gesundheitsstandort und kulturelles Kleinod

Bad Salzuflen

Sole-Heilbad und Kneippkurort

Luft und Wasser wie an der See – mitten in Deutschland

Bad Sassendorf

Moor- und Soleheilbad

Dem Alltag entfliehen und entspannen. Wer eine gesunde Auszeit sucht, findet sie in Bad Sassendorf am nördlichen Rand des Sauerlands in der Hellweg-Börde gelegen.

Bad Waldliesborn

Thermal- und Sole-Heilbad

Im „Venedig Westfalens“, zwischen Sauerland und Münsterland, liegt der staatlich anerkannte Kurort Bad Waldliesborn.

Bad Westernkotten

Sole- und Moor-Heilbad

Sole, Moor und westfälische Gastfreundschaft im Herzen Westfalens erleben

Bad Wünnenberg

Kneipp- und Luftkurort

Zwischen der Aabach-Talsperre und den bis zu 500 Meter hohen Bergen des nördlichen Sauerlandes

Brilon

Kneipp-Heilbad

Entspannung und Entschleunigung in der Stadt des Waldes

Nieheim

Heilklimatischer Kurort

Nieheim ist ein Kleinod im Teutoburger Wald, eingebettet in eine sanft hügelige Wald-, Wiesen- und Heckenlandschaft zwischen Eggegebirge und Weser.

Olsberg

Kneipp-Heilbad

Kneipp modern - Kneipp natürlich

Reichshof-Eckenhagen

Heilklimatischer Kurort

Zwischen Wald und Wacholderheide

Schleiden-Gemünd

Kneippkurort

Balance suchen, Natur buchen – am Nationalpark Eifel!

Staatsbad Meinberg

Thermal-, Mineral- und Moor-Heilbad

Urlaub trifft Gesundheit für mehr Lebensfreude und Zufriedenheit

Tecklenburg

Luft- und Kneippkurort

Auf dem Kamm des Teutoburger Waldes

Willingen im Sauerland

Willingen

- Modern, lebendig und aktiv.

Winterberg

Heilklimatischer Kurort

Ausprobieren, Auspowern, Auftanken, Wohlfühlen

Sole

Sole hat einen hohen Gehalt an Mineralsalzen und wirkt von innen und außen. In NRW kannst Du in Solebädern schwimmen oder an Gradierwerken entlang spazieren und die salzhaltige Luft einatmen.

Kneipp

Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und innere Balance – das sind die fünf Heilfaktoren, die vor 150 Jahren von Naturheilkundler Sebastian Kneipp als wesentliche Elemente eines ganzheitlichen Heilverfahren entwickelt wurden.

Mineral- und Thermalwasser

Mineralhaltiges Wasser ist Regenwasser, das in der Erde versickert und dort Mineralstoffe und Spurenelemente aufnimmt. Bis zu 1000 Meter tiefe Brunnen holen das wertvolle Wasser an die Oberfläche.

Moor

Wird Torf mit Wasser gemischt entsteht eine schlammige Masse, die wir als Moor bezeichnen. Als Moorbad oder Moorpackung wärmt es und wirkt wohltuend bei Verspannungen oder anderen körperlichen Beschwerden. Auch auf Organe hat das Heilmittel aus dem Boden eine positive Wirkung. In den Regionen in Deinem NRW gibt es zahlreiche Heilbäder und Kurorte, in denen Du ein wärmendes Moorbad nehmen kannst.

Heilklima

Heilklima gibt es auch in NRW: In Heilbädern und Kurorten lohnt es sich kräftig durchzuatmen. Das Klima wirkt belebend und gesundheitsfördernd.

Aqua Olsberg

Die Sauerlandtherme

Mitten im Kneipp-Kurort liegt das Thermalbad Aqua Olsberg – ein Ort der Entspannung: Besucher können hier in der Waldsauna schwitzen oder sich im Solebad treiben lassen.

Bali Therme Bad Oeynhausen

Entspannte Atmosphäre voll asiatischer Gelassenheit

Salzig duftet die Sole, gedämpftes Licht und warme Farben bringen ein wohliges Gefühl und balinesische Skulpturen erinnern an eine asiatische Welt, in der Besucher ihren Alltag hinter sich lassen können.

Carolus Thermen Bad Aachen

Auch Aachen hat ein „Bad“ im Namen

Allgemein bekannt ist, dass Giacomo Casanova ein Genießer war. Was er und Karl der Große gemeinsam hatten? Beide suchten Ent-spannung in Aachens Thermalbädern - und fanden sie.

Claudius Therme

Bad mit Domblick und Seilbahnanschluss

Die Panorama-Sauna mit Blick auf den Kölner Dom ist nur eine Besonderheit der Anlage, die zu den schönsten in Europa gezählt wird. Aber auch das natürliche Thermalwasser trägt zur Entspannung bei.

Freizeitbad Nass

Fünf-Sterne Sauna und hochwertige Thermalsole

Typisch Sauerland: Hier kommen die besten Entspannungshelfer und Gesundmacher direkt aus dem Boden. Die Arnsberger Thermal-Sole ist ein hochwertiges Naturprodukt, das ganz in der Nähe des Freizeitbads Nass gewonnen wird. Eine glückliche Nachbarschaft!

Hellweg Sole Thermen

Natursole und Vitamine

Wahre Schönheit und Entspannung kommen von außen und von innen. Deswegen bieten die Hellweg Sole Thermen ihren Gästen nicht nur Sole und Saunen, sondern auch eine Vitaminbar.

Niederrhein Therme

Entspannung mitten im Revierpark

Ein Thermalbad so voller Möglichkeiten, dass das Personal seine Gäste zu einem Rundgang einlädt. Wer sich erst einmal orientiert hat, wird eine wunderbare Zeit in der Niederrhein Therme verbringen.

Thermalbad Bad Sassendorf

Die Kraft der Sole

Ein Tag im Thermalbad Bad Sassendorf ist wie an ein Tag am Meer: Die salzhaltige Luft in der Meersalzgrotte bringt Erholung für die Atemwege und im Solebecken können sich Besucher treiben lassen.

VitaSol Therme

Gesund genießen

Auf der Philosophie der vier Bausteine beruht das Konzept der Vita Sol Therme in Bad Salzuflen im Teutoburger Wald – Bewegung, wechselwarme Anwendungen und körperliche sowie mentale Erholung.

Westfalen Therme Bad Lippspringe

Entspannung im Teutoburger Wald

In der finnischen Sauna mal nicht an die Arbeit denken, im Floating-Becken auf Wolke sieben schweben oder in einer Saline tief durchatmen: In der Wellness Oase in Bad Lippspringe gibt es viele Orte zum Entspannen. Währenddessen können sich die Kinder im Piratenland austoben.