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Aufmerksamkeitsspaziergang, © Tourismus NRW e.V.

Blind-Date mit mir – Entspannen im Heilklima


Bad Lippspringe

In der einzigartigen Atmosphäre der Gartenschau können die Teilnehmer des Achtsamkeit-Spaziergangs Abstand vom Alltagsstress gewinnen, Innehalten und Energie tanken. Die Bewegung im Heilklima hilft, bewusster mit sich und seinem Leben umzugehen, und aktiviert die Heilkräfte der Natur.



Karte von NRW

„In den Wäldern sind Dinge, über die nachzudenken man jahrelang im Moos liegen könnte.“ (Franz Kafka)

Dem Alltagsstress auf besondere Weise entfliehen können die Teilnehmer des Achtsamkeits-Spaziergangs unter dem Motto „Blind-Date mit mir – Entspannen im Heilklima“. Das 30 Hektar große Gelände der Gartenschau bietet eine imposante Waldkulisse mit zahlreichen idyllischen Ruheorten. In dieser einzigartigen Atmosphäre zeigt eine erfahrene Trainerin, wie sich die Teilnehmer im Einklang mit der Natur verhalten können. Die Gäste schulen ihre Sinne (Sehen/Hören/Riechen/Tasten/Spüren/Schmecken) und können Kraft für den Alltag tanken, während sie sich selbst als Teil der Natur erleben. Hierbei entdecken die Gäste ihre Sinne ganz neu und fühlen das Ankommen am Ort. So erfahren die Teilnehmer einen ganz besonderen Kontakt mit der Natur und dem Heilklima. Ziel ist die Stärkung des Bewusstseins für die eigene Person und das eigene Leben. Dadurch ist auch ein heilsamerer Umgang mit sich selbst möglich. 

 

Leistungen

  • Achtsamkeitsspaziergang
  • Jeweils von 15 Uhr - 16:30 Uhr (Dauer 90 Minuten)
  • Zusätzliches individuelles Training zu mehr Achtsamkeit ist nach Vereinbarung buchbar

Termine:

15. Februar, 26. April, 26. Juli, 23. August, 25. Oktober, 24. Mai 2019, 28. Juni 2019, 20. September 2019, 29. November 2019

Uhrzeit jeweils 15:00-16:30 Uhr.

Weitere Termine, insbesondere für Gruppen, auf Anfrage.

 

Die folgenden Angebote stehen zur freien Verfügung und sind individuell zu erleben:

  • Heilquellen erleben mit allen Sinnen
  • KneippGarten an der Liboriustrinkhalle
  • Durchatmen auf der Nebelwiese des Arminiusparks
  • Heilklimatische Wanderungen
  • Geführte thematische Rundgänge in der Gartenschau und der Kurstadt
  • Die unendliche Weite des Planetensystems auf dem Planetenweg entdecken
  • Golf, Boule, Outdoor-Schach

TERMINE & PREISE


Weitere Details

Reisetermine

14.11.2018 - 31.12.2019

Dauer in Tagen

1

Preise

Max. Teilnehmerzahl 10 Personen, min. 5 Personen

Pro Person ab 14,00 Euro inklusive Eintritt Gartenschau  (Nebensaison 15.Oktober 2018 - 13. April 2019)
Pro Person ab 19,50 Euro inklusive Eintritt Gartenschau (Hauptsaison 14. April 2019 - 13. Oktober 2019)

Preis für Qi Gong am Samstag (beim MZG buchbar): ab 5,00 Euro pro Person

Weitere Infos


Ansprechpartner, Qualitätsversprechen, Angebotsdetails

Ansprechpartner

Unser Qualitätsversprechen

Details zur Unterkunft/Anbieter

Kontaktdaten

Stadt Bad Lippspringe – Bad Lippspringe Marketing

Lindenstr. 1a

33175 Bad Lippspringe

marketing@bad-lippspringe.de

 

Qualitätsversprechen

Alle dargestellten Urlaubsangebote unter der Produktmarke Gesund, haben einen besonderen Gesundheitsfokus. Die Angebote wurden gemeinsam mit zertifizierten Trainern und Therapeuten entwickelt und haben einen nachgewiesenen Erholungswert.

Auf Anfrage erhalten Interessierte die Möglichkeit, mit der Therapeutin das Gelernte des Achtsamkeit-Spaziergangs in einem weiteren Termin für den Alltag zu trainieren. Zudem erhalten die Gäste die Möglichkeit, beim Qi Gong in der Klinik Martinusquelle Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Übernachtungen in einem der beiden Vier-Sterne-Hotels am Ort oder in einem Gästehaus können individuell gebucht werden.

Details zum Anbieter

Bad Lippspringe präsentiert sich als Heilklimatischer Kurort der Premium Class in voller Blüte. Die Gartenschau Bad Lippspringe, bietet im Kaiser-Karls-Park und im angrenzenden Waldpark eine einzigartige Blumenpracht und Waldidylle. Imposante Blütenmeere mit Wechselbepflanzungen zum Frühjahr, Sommer und Herbst sowie schöne Lichtungsgärten, zahlreiche Spielpunkte und die romantischen Mersmannteiche prägen das Erlebnis. Hinzu kommt die wohltuende Atmosphäre in Deutschlands erstem Heilklima-Wald.  

Zahlreiche idyllische Ruheorte laden in der Gartenschau zum Ruhen und Verweilen ein. An der Friedenskapelle und im GlaubensGarten finden Andachten, Meditationen und Lesungen statt. Das Instrument Hang erklingt regelmäßig zur Entspannung an ruhigen Plätzen. Auf dem Skulpturenweg „Die letzten 7 Tage der Schöpfung“ können die Besucher einen besinnlichen Spaziergang absolvieren. Am Platz der Gesundheit mit der historischen Liegehalle lässt sich der Weg vom historischen Kurort zum modernen Gesundheitsstandort nachvollziehen. Zudem bietet die Gartenschau verschiedene Themen- und Parkführungen an. Als Rückzugsort zur Naherholung bietet das Gelände ganz bewusst einen Gegenpol zum Alltagsstress.

Impressionen & Videos


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Aufmerksamkeitsspaziergang, © Tourismus NRW e.V.
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Teutoburger Wald, © Tourismus NRW e.V., Ralph Sondermann

Gesundurlaub im Teutoburger Wald

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Aachen Burtscheid, Blick auf St. Johann, © Andreas Herrmann

Bad Aachen

Mineral- und Thermalheilbad

Die Kelten und die Römer, Karl der Große und Casanova: Sie alle wussten die Vorzüge des Aachener Wassers zu schätzen.

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Blick auf Schloss Berleburg, © BLB-Tourismus Gmbh

Bad Berleburg

Kneipp-Heilbad

Naturparadies in Südwestfalen - Wandern, Wisente und Wohlfühlen inmitten herrlicher Naturlandschaft.

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Blick auf Bad Münstereifel, © Kurverwaltung Bad Münstereifel

Bad Münstereifel

Kneipp-Heilbad

Frische Luft und die reizvolle Eifel-Landschaft bilden die Kulisse für eine ganzheitliche Erholung, Entspannung und Regeneration.

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soletherme-bad-sassendorf-head-gaeste-information-bad-sassendorf-foto-fo-to-morgana-schwerte, © Gäste- Information Bad Sassendorf

Bad Sassendorf

Moor- und Soleheilbad

Dem Alltag entfliehen und entspannen. Wer eine gesunde Auszeit sucht, findet sie in Bad Sassendorf am nördlichen Rand des Sauerlands in der Hellweg-Börde gelegen.

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Thermalbad am Tag, © Gesundheitszentrum in Bad Waldliesborn GmbH GmbH

Bad Waldliesborn

Thermal- und Sole-Heilbad

Im „Venedig Westfalens“, zwischen Sauerland und Münsterland, liegt der staatlich anerkannte Kurort Bad Waldliesborn.

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Armbecken an der Kneippoase, © Bad Wünnenberg Touristik GmbH

Bad Wünnenberg

Kneipp- und Luftkurort

Zwischen der Aabach-Talsperre und den bis zu 500 Meter hohen Bergen des nördlichen Sauerlandes

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Historischer Ortskern, © Stadt Nieheim

Nieheim

Heilklimatischer Kurort

Nieheim ist ein Kleinod im Teutoburger Wald, eingebettet in eine sanft hügelige Wald-, Wiesen- und Heckenlandschaft zwischen Eggegebirge und Weser.

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natürlich aus NRW

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Wassertretbecken auf dem Olsberger Kneippwanderweg, © Dominik Ketz, Tourismus NRW e.V.

Kneipp

Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und innere Balance – das sind die fünf Heilfaktoren, die vor 150 Jahren von Naturheilkundler Sebastian Kneipp als wesentliche Elemente eines ganzheitlichen Heilverfahren entwickelt wurden.

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Blick in die Landschaft in Reichshof-Eckenhagen, © www.druckreif-medien.de

Heilklima

Heilklima gibt es auch in NRW: In Heilbädern und Kurorten lohnt es sich kräftig durchzuatmen. Das Klima wirkt belebend und gesundheitsfördernd.

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Schilf im Moorbad Bad Meinberg, © OstWestfalenLippe Marketing

Moor

Wird Torf mit Wasser gemischt entsteht eine schlammige Masse, die wir als Moor bezeichnen. Als Moorbad oder Moorpackung wärmt es und wirkt wohltuend bei Verspannungen oder anderen körperlichen Beschwerden. Auch auf Organe hat das Heilmittel aus dem Boden eine positive Wirkung. In den Regionen in Deinem NRW gibt es zahlreiche Heilbäder und Kurorte, in denen Du ein wärmendes Moorbad nehmen kannst.

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Brunnen im Gräflichen Park in Bad Driburg, © Dominik Ketz, Tourismus NRW e.V.

Mineral- und Thermalwasser

Mineralhaltiges Wasser ist Regenwasser, das in der Erde versickert und dort Mineralstoffe und Spurenelemente aufnimmt. Bis zu 1000 Meter tiefe Brunnen holen das wertvolle Wasser an die Oberfläche.

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Gradierwerk im Kurpark Bad Salzuflen, © Tourismus NRW e.V., Dominik Ketz

Sole

Sole hat einen hohen Gehalt an Mineralsalzen und wirkt von innen und außen. In NRW kannst Du in Solebädern schwimmen oder an Gradierwerken entlang spazieren und die salzhaltige Luft einatmen.

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Saunagarten, © Stadt Olsberg

Aqua Olsberg

Die Sauerlandtherme

Mitten im Kneipp-Kurort liegt das Thermalbad Aqua Olsberg – ein Ort der Entspannung: Besucher können hier in der Waldsauna schwitzen oder sich im Solebad treiben lassen.

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Atrium der Bali Therme Bad Oeynhausen, © Bali Therme GmbH & Co. KG

Bali Therme Bad Oeynhausen

Entspannte Atmosphäre voll asiatischer Gelassenheit

Salzig duftet die Sole, gedämpftes Licht und warme Farben bringen ein wohliges Gefühl und balinesische Skulpturen erinnern an eine asiatische Welt, in der Besucher ihren Alltag hinter sich lassen können.

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Beleuchtete Thermalwelt der Carolus Thermen, © Carolus Thermen Bad Aachen / Olaf Rohl

Carolus Thermen Bad Aachen

Auch Aachen hat ein „Bad“ im Namen

Allgemein bekannt ist, dass Giacomo Casanova ein Genießer war. Was er und Karl der Große gemeinsam hatten? Beide suchten Ent-spannung in Aachens Thermalbädern - und fanden sie.

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Außenbereich der Claudius Therme am Abend, © Claudius Therme GmbH&Co. KG

Claudius Therme

Bad mit Domblick und Seilbahnanschluss

Die Panorama-Sauna mit Blick auf den Kölner Dom ist nur eine Besonderheit der Anlage, die zu den schönsten in Europa gezählt wird. Aber auch das natürliche Thermalwasser trägt zur Entspannung bei.

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Im Salzstollen, © Freizeitbad Nass

Freizeitbad Nass

Fünf-Sterne Sauna und hochwertige Thermalsole

Typisch Sauerland: Hier kommen die besten Entspannungshelfer und Gesundmacher direkt aus dem Boden. Die Arnsberger Thermal-Sole ist ein hochwertiges Naturprodukt, das ganz in der Nähe des Freizeitbads Nass gewonnen wird. Eine glückliche Nachbarschaft!

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Außenbecken der Hollweg-Sole-Thermen, © Solbad Westernkotten GmbH

Hellweg Sole Thermen

Natursole und Vitamine

Wahre Schönheit und Entspannung kommen von außen und von innen. Deswegen bieten die Hellweg Sole Thermen ihren Gästen nicht nur Sole und Saunen, sondern auch eine Vitaminbar.

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Solebad Außenbecken, © Revierpark Mattlerbusch GmbH

Niederrhein Therme

Entspannung mitten im Revierpark

Ein Thermalbad so voller Möglichkeiten, dass das Personal seine Gäste zu einem Rundgang einlädt. Wer sich erst einmal orientiert hat, wird eine wunderbare Zeit in der Niederrhein Therme verbringen.

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Bad aussen, © SoleTherme Bad Sassendorf

Thermalbad Bad Sassendorf

Die Kraft der Sole

Ein Tag im Thermalbad Bad Sassendorf ist wie an ein Tag am Meer: Die salzhaltige Luft in der Meersalzgrotte bringt Erholung für die Atemwege und im Solebecken können sich Besucher treiben lassen.

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Innenbereich der VitalSol Therme, © Dominik Ketz, Tourismus NRW e.V.

VitaSol Therme

Gesund genießen

Auf der Philosophie der vier Bausteine beruht das Konzept der Vita Sol Therme in Bad Salzuflen im Teutoburger Wald – Bewegung, wechselwarme Anwendungen und körperliche sowie mentale Erholung.

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Wasserwelt der Westfalen Therme, © Westfalen Therme Foto Westfalen Therme

Westfalen Therme Bad Lippspringe

Entspannung im Teutoburger Wald

In der finnischen Sauna mal nicht an die Arbeit denken, im Floating-Becken auf Wolke sieben schweben oder in einer Saline tief durchatmen: In der Wellness Oase in Bad Lippspringe gibt es viele Orte zum Entspannen. Währenddessen können sich die Kinder im Piratenland austoben.

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