Blind-Date mit mir – Entspannen im Heilklima
Bad Lippspringe
In der einzigartigen Atmosphäre der Gartenschau können die Teilnehmer des Achtsamkeit-Spaziergangs Abstand vom Alltagsstress gewinnen, Innehalten und Energie tanken. Die Bewegung im Heilklima hilft, bewusster mit sich und seinem Leben umzugehen, und aktiviert die Heilkräfte der Natur.
„In den Wäldern sind Dinge, über die nachzudenken man jahrelang im Moos liegen könnte.“ (Franz Kafka)
Dem Alltagsstress auf besondere Weise entfliehen können die Teilnehmer des Achtsamkeits-Spaziergangs unter dem Motto „Blind-Date mit mir – Entspannen im Heilklima“. Das 30 Hektar große Gelände der Gartenschau bietet eine imposante Waldkulisse mit zahlreichen idyllischen Ruheorten. In dieser einzigartigen Atmosphäre zeigt eine erfahrene Trainerin, wie sich die Teilnehmer im Einklang mit der Natur verhalten können. Die Gäste schulen ihre Sinne (Sehen/Hören/Riechen/Tasten/Spüren/Schmecken) und können Kraft für den Alltag tanken, während sie sich selbst als Teil der Natur erleben. Hierbei entdecken die Gäste ihre Sinne ganz neu und fühlen das Ankommen am Ort. So erfahren die Teilnehmer einen ganz besonderen Kontakt mit der Natur und dem Heilklima. Ziel ist die Stärkung des Bewusstseins für die eigene Person und das eigene Leben. Dadurch ist auch ein heilsamerer Umgang mit sich selbst möglich.
Leistungen
- Achtsamkeitsspaziergang
- Jeweils von 15 Uhr - 16:30 Uhr (Dauer 90 Minuten)
- Zusätzliches individuelles Training zu mehr Achtsamkeit ist nach Vereinbarung buchbar
Termine:
15. Februar, 26. April, 26. Juli, 23. August, 25. Oktober, 24. Mai 2019, 28. Juni 2019, 20. September 2019, 29. November 2019
Uhrzeit jeweils 15:00-16:30 Uhr.
Weitere Termine, insbesondere für Gruppen, auf Anfrage.
Die folgenden Angebote stehen zur freien Verfügung und sind individuell zu erleben:
- Heilquellen erleben mit allen Sinnen
- KneippGarten an der Liboriustrinkhalle
- Durchatmen auf der Nebelwiese des Arminiusparks
- Heilklimatische Wanderungen
- Geführte thematische Rundgänge in der Gartenschau und der Kurstadt
- Die unendliche Weite des Planetensystems auf dem Planetenweg entdecken
- Golf, Boule, Outdoor-Schach
TERMINE & PREISE
Weitere Details
Reisetermine
14.11.2018 - 31.12.2019
Dauer in Tagen
1
Preise
Max. Teilnehmerzahl 10 Personen, min. 5 Personen
Pro Person ab 14,00 Euro inklusive Eintritt Gartenschau (Nebensaison 15.Oktober 2018 - 13. April 2019)
Pro Person ab 19,50 Euro inklusive Eintritt Gartenschau (Hauptsaison 14. April 2019 - 13. Oktober 2019)
Preis für Qi Gong am Samstag (beim MZG buchbar): ab 5,00 Euro pro Person
